Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 september 2022
|
58,8 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2022:
|
1399 kcal
|
Fett: 44,24g | Prot: 58,98g | Kolh.: 183,85g.
Frukost: Пятерочка Банан, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Балтийский берег Форель, Кофе с Молоком и Сахаром, Pretto Сыр Рикотта, Белогорье Сгущенка, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Авокадо Авокадо. Lunch: Карась Жареный, Бабкины Семечки Семечки Белые Соленые , Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, ВкусВилл Арбуз Желтый. Middag: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Борщ с Курицей, Любовь-Морковь Слайсы Дынные. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Лина28384 's vikthistorik
|