Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 september 2022
|
64,9 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2022:
|
1559 kcal
|
Fett: 84,41g | Prot: 77,90g | Kolh.: 119,13g.
Frukost: Аладушкин Сочни с Творожной Начинкой. Lunch: Геркулес Хлеб Зерновой, Огурец (с Кожурой), Fresh Club Котлета Рубленая из Курицы, Рестория Шеф Салат из Свёклы с Чесноком и Грецким Орехом. Snacks/Annat: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье, Herbalife Восстановление Силы 24, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elenkamorkovka 's vikthistorik
|