Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 december 2020
|
109 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 24 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 december 2020:
|
1012 kcal
|
Fett: 50,34g | Prot: 41,87g | Kolh.: 101,52g.
Frukost: Активиа Пробиотик Шот, Дольче Десерт Страчателла. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Millennium Шоколад Чёрный с Апельсином , Банан, Помидоры Черри, Омлет или Яичница с Сыром. Snacks/Annat: Hochland Сыр Cheddar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Koshelnik27 's vikthistorik
|