Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 september 2022
|
59,6 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2022:
|
699 kcal
|
Fett: 40,78g | Prot: 46,19g | Kolh.: 36,50g.
Frukost: Лук, Жареное Яйцо, Баранина, Огурец (без Кожуры), Магнит Перец Болгарский Гриль. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Annat: Магнит Слива, Сметана 20%, Творог 9%, Сыр Сулугуни. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|