Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 september 2022
|
124,2 kg
Tappat hittills: 16,8 kg.
Kvarvarande: 34,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2022:
|
1370 kcal
|
Fett: 62,45g | Prot: 63,52g | Kolh.: 140,57g.
Frukost: Сыр Российский, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Компас Здоровья Льняная Мука, Стебель бамбука Соус Чили Супер, Сиртаки Фета, Руккола, Ароматы Жизни Облепиховое Масло, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Chin-Su Соус Чили Острый, Сыр Фета, Руккола, Яйцо, Радоград Тыквенная Мука, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Creative Kitchen Суп-Пюре из Брокколи. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|