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557日目
変わらず
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50,4 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 06 september 2022:
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1105 kcal
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Fett: 25,56g | Prot: 65,40g | Kolh.: 163,94g.
Lunch: バジル, 友盛貿易株式会社 ベトナムライスペーパー 22cm, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, 生姜, キャベツ, キュウリの漬物, にんにく, ニンジン. Middag: にんにく, ぶなしめじ, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, 業務スーパー そばの実, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, 生姜, 神戸物産 ザワークラウト, 卵. mer...
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Tappar 1,4 kg per vecka
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glovetosaori 's vikthistorik
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