Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 september 2022
|
53 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2022:
|
900 kcal
|
Fett: 34,67g | Prot: 51,07g | Kolh.: 95,74g.
Frukost: McDonald's Американо с Молоком Средний, Coca-Cola Кока Кола, Джемы и Варенья, Сырники, Сметана . Lunch: Шаурма с Курицей. Middag: President Камамбер. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alinafima22 's vikthistorik
|