Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 september 2022
|
71,0 kg
Tappat hittills: 10,6 kg.
Kvarvarande: 18,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2022:
|
1277 kcal
|
Fett: 30,51g | Prot: 66,48g | Kolh.: 151,61g.
Frukost: Fresh & Easy Fresh White Peach , Milk (Nonfat). Lunch: Peaches , Stater Bros. Fat Free Milk. Middag: Texas Roadhouse Fresh Baked Bread, Texas Roadhouse Fresh Baked Bread, Filet Mignon, Texas Roadhouse Loaded Baked Potato. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
drshellking 's vikthistorik
|