Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 september 2022
|
85,9 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 22,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2022:
|
769 kcal
|
Fett: 56,70g | Prot: 45,90g | Kolh.: 24,23g.
Frukost: Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Pyure Stevia Sweetener, Up&Up Clear Soluble Fiber Supplement. Lunch: Hatch Whole Green Chiles, Fried Egg, Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas. Middag: Cooked Perfect Fire Grilled Wings, Hidden Valley The Original Ranch. Snacks/Annat: Frigo Natural String Cheese Part Skim. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marilyn4jc 's vikthistorik
|