Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 september 2014
|
87,8 kg
Tappat hittills: 14,2 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 september 2014:
|
1296 kcal
|
Fett: 42,63g | Prot: 36,42g | Kolh.: 188,00g.
Frukost: Nutella Nutella, Roggenmischbrot. Lunch: Zespri Kiwi Gold, Vitalis Knusper Schoko. Middag: Spaghetti Bolognese. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|