Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 september 2014
|
85,9 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 20,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 september 2014:
|
568 kcal
|
Fett: 16,39g | Prot: 49,75g | Kolh.: 48,76g.
Frukost: Saltine Crackers, Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned). Lunch: Nissin Cup Noodles Chicken Flavor. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
suecoop58 's vikthistorik
|