Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 september 2022
|
69,5 kg
Tappat hittills: 13,1 kg.
Kvarvarande: 6,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2022:
|
550 kcal
|
Fett: 36,74g | Prot: 22,82g | Kolh.: 48,39g.
Frukost: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Simply Nature Chia Seeds, Walnuts, Starbucks Matcha Green Tea Latte (Grande). mer...
|
Tappar 8,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
Enhorabuena, la verdad soy hombre y no tengo la menstruación pero me parece sorprendente de un día a otro bajes 1,2 kg algo estarás haciendo bien.
05 sep 22 av medlem: yago-Santiago
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mia.jones17 's vikthistorik
|