Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 september 2022
|
54,5 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2022:
|
1488 kcal
|
Fett: 73,40g | Prot: 80,63g | Kolh.: 123,79g.
Middag: Riz Basmati (Cuit), Auchan Beurre Doux, Huile de Tournesol, Auchan Mozzarella, Tomates, Elephant Crème de Coco, Oignons, Poivrons Rouges Doux, Courgette, Longe de Porc (Filet), Échine de Porc. Snacks/Annat: Fin Carré Chocolat Noir Extra . mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nina13131313 's vikthistorik
|