Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 september 2022
|
77,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 23,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2022:
|
1221 kcal
|
Fett: 36,48g | Prot: 40,46g | Kolh.: 182,36g.
Lunch: Sen Soy Соус Унаги, Скумбрия Запеченная, Бондюэль Горошек, Жареный Рис. Middag: Скумбрия Запеченная, Капуста Тушеная. Snacks/Annat: Сахар, Холодный Кофе со Сливками, Burn Энергетик, Ред Булл Ред Булл. mer...
|
Ökar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Monplezir 's vikthistorik
|