Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 september 2022
|
77,4 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 17,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2022:
|
833 kcal
|
Fett: 23,55g | Prot: 65,58g | Kolh.: 78,14g.
Frukost: Mixed Vegetables (with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) , Yun-Yi Tahu Original. Middag: Green Snap Beans (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , SuperIndo Telur Omega, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Sambal Geprek Kemangi, Nasi Putih, Dada Ayam. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pratiwiil 's vikthistorik
|