Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 september 2022
|
51,5 kg
Tappat hittills: 22 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2022:
|
769 kcal
|
Fett: 22,87g | Prot: 43,76g | Kolh.: 99,50g.
Lunch: Purée de Tomate , Banane, Jambon de Dinde, Schär Pain sans Gluten. Middag: Andros Jus de Clémentine , Charal Steak Haché 5%, Pain sans Gluten. Snacks/Annat: Carrefour Bio Chocolat Noir Saveur Orange. mer...
|
Tappar 9,8 kg per vecka
|
|
|