Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 september 2022
|
50,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2022:
|
1165 kcal
|
Fett: 44,95g | Prot: 103,63g | Kolh.: 67,04g.
Frukost: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Савушкин Хуторок Творог 1%. Lunch: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Кабачки, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Middag: Кабачки, Mr. Ricco Соус Сырный с Изысканными Сортами Сыра, Эколь Сосиски Бараньи, Олейна Подсолнечное Масло. Snacks/Annat: Русское Море Салатные Крабовые Палочки, Виски, Solonina Арахис Жареный Соленый. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DarkMary1984 's vikthistorik
|