Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 september 2022
|
47,4 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2022:
|
275 kcal
|
Fett: 9,79g | Prot: 17,72g | Kolh.: 29,83g.
Frukost: Чай, Konoplektika Клетчатка Конопляная, Пятерочка Персик, Коровка из Кореновки Мацони 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. Lunch: Масло Подсолнечное, Белый Город Молоко 2,5%, Имбирь Маринованный, Огурец (с Кожурой), Паштет (?), Dr. Korner Хлебец Рисовый с Морской Солью, Помидоры, Шпинат, Яйцо. Middag: Dr. Korner Хлебцы Рисовые. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
.pipipupu. 's vikthistorik
|