Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 september 2022
|
56,5 kg
Tappat hittills: 10,7 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2022:
|
921 kcal
|
Fett: 41,38g | Prot: 66,27g | Kolh.: 71,64g.
Frukost: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Middag: Efsane Baldo Pirinç, Tavuk Baget. Snacks/Annat: Marul, Gold Fıstık Ezmesi, Kırmızı Erik. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Güzellikalgısımağduru 's vikthistorik
|