Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 september 2022
|
99,9 kg
Tappat hittills: 30,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2022:
|
761 kcal
|
Fett: 22,18g | Prot: 78,57g | Kolh.: 62,81g.
Frukost: Травяной Чай, Творог 5%, Сырники, Овощи Гриль, Азбука Вкуса Котлеты Рыбные на Пару Считаем Калории, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Vlad Beck 's vikthistorik
|