fitpanda69 's dagbok, 07 okt 19

fitpanda69 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 oktober 2019

57 kg Tappat hittills: 0 kg. Kvarvarande: 3 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 07 oktober 2019:

636 kcal

Fett: 26,20g | Prot: 16,97g | Kolh.: 89,08g. Frukost: Mısır, Kırmızı Erik, Armut, Elma. Lunch: Vejeteryan Sebze Çorbası (Su ile Hazırlananan). Middag: Vejeteryan Sebze Çorbası (Su ile Hazırlananan). Snacks/Annat: Migros Çiğ Badem. mer...

1546 kcal

Träning: hiit 1 - 28 minuter, Vila - 16 timmar och 32 minuter, Sömn - 7 timmar. mer...

Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

fitpanda69 's vikthistorik

Se komplett historik

fitpanda69 's dagbok, 07 okt 19

Lämna en kommentar

fitpanda69 's vikthistorik