Вeснyшка) 's dagbok, 05 sep 22

Как после отпуска взять себя в руки? Как заклеить рот и оттащить тулово в спортзал, ведь всё такое вкусное, а диванчик такой мягенький🤤. Как назло ещё муж дома и его: "давай пожрëм, давай пожрём".

70,5 kg Tappat hittills: 5,5 kg.    Kvarvarande: 6,5 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

---

809 kcal

Fett: 53,78g | Prot: 47,05g | Kolh.: 32,05g.   Frukost: Растительное Масло, Белая Мука, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Сахар. Lunch: Kamis Паприка Копчёная Молотая, Растительное Масло, Кабачок, Помидоры. Middag: Сыр Российский, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Капуста Тушеная, Бараний Фарш, Говяжий Фарш, Свиной Фарш. mer...