Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 september 2014
|
61 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 29 september 2014:
|
884 kcal
|
Fett: 25,14g | Prot: 109,61g | Kolh.: 53,58g.
Frukost: Herbata Ziołowa, Herbata Ziołowa (Inna niż Rumianek, Parzona). Lunch: Kupiec Wafle Ryżowe ze Słonecznikiem, Delikate Serek Wiejski Lekki, Piątnica Serek Wiejski Lekki 30% Mniej Tłuszczu. Middag: Delikate Serek Wiejski Lekki, Sante Pieczywo Chrupkie Oliwkowe, Biedronka Filet Wędzony z Kurczaka. mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gryzipiórka 's vikthistorik
|