Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 september 2022
|
54,4 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2022:
|
1417 kcal
|
Fett: 46,27g | Prot: 85,23g | Kolh.: 165,13g.
Frukost: Активия Йогурт с Черносливом, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Дыня, Ашан Кокосовая Стружка, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Dirollo Cottage 2.2%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Lunch: Магнит Слива, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Global Village Свёкла Вареная Очищенная, Магнит Морковь Свежая, Грудка Куриная 119. Middag: Мёд, Окей Слива Круглая Синяя, Активия Йогурт с Черносливом, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Now Foods Apple Fiber, Polezzno Сироп из Кэроба, Dirollo Cottage 2.2%. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Новаяпотеря 's vikthistorik
|