Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 september 2022
|
85,9 kg
Tappat hittills: 18,9 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2022:
|
1427 kcal
|
Fett: 79,12g | Prot: 79,37g | Kolh.: 79,80g.
Frukost: G-Balance Тан, Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновый Батончик. Lunch: Котлета Свиная, Салат из Помидоров и Огурцов. Middag: Жареное Яйцо, Гречка Отварная. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jackie chatov 's vikthistorik
|