Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2011
|
81,6 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 18,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
667 kcal
|
Fett: 43,05g | Prot: 37,77g | Kolh.: 25,88g.
Frukost: Flaxseed Cocoa & Berries, Soya Flour, Egg, Sweetner, Double Cream, UHT Organic Unsweetened Soya Drink. Lunch: Vanilla Ice Creams, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Cheddar Cheese. Snacks/Annat: Chocolate Chip Crisp. mer...
|
|
2546 kcal
|
Träning:
Shopping - 5 timmar, Vila - 11 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sarahsupermama 's vikthistorik
|