Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 september 2022
|
70,1 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2022:
|
1844 kcal
|
Fett: 69,26g | Prot: 105,43g | Kolh.: 189,85g.
Frukost: Белый Город Молоко 2,5%, Перекресток Яйцо Куриное, Минутка Каша с Земляникой, Новониколаевский Творожный Сыр, Хлеб Цельнозерновой. Lunch: Polza Life Йогурт Греческий 1,5%, Помидоры, Рузком Суп Гороховый с Мясом. Middag: Помидоры, Яйцо, Тушеные Овощи, Печень Свиная, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Простоквашино Творог 2%, Мёд. Snacks/Annat: 5+ Мороженое , Мёд, Яйцо Куриное, Белый Город Молоко 2,5%. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|