Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 september 2014
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51 kg
Tappat hittills: 16 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Dåligt.
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Visa kostkalendern, 29 september 2014:
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880 kcal
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Fett: 11,80g | Prot: 35,26g | Kolh.: 167,33g.
Frukost: Paquito Mélange Exotique, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, nutella praliné (1g), Taillefine Compote Pomme Rhubarbe, Rians la Faisselle 0% et Coulis Mûres Cassis, Être Bio Norma Muesli Bio Fruits Rouges. Lunch: Côte d'Or Chocolat Noir 70% Sésame, Mentos Mentos Choco Blanc Caramel, Schweppes Agrum' Zero, Pomme, Fraises Congelées Non Sucrées, Rians La Faisselle 0%, Poivrons Jaunes Doux, Concombre (Pelé), Courgette, Alelor Bio Cornichons en Stick Aigres Doux, Cora Petits Oignons Blancs au Vinaigre, Tomates Cerises, Laitue Pommée (y compris les Types de Boston et BIBB). Middag: nutella praliné (1g), Haribo World Mix, Pain, Kühne Moutarde Aigre-Douce, Rians La Faisselle 0%, Pamplemousse, Pomme de Terre, Leader Price Laitue Iceberg. Snacks/Annat: Linessa Yaourt Nature 0%, Poires. mer...
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Ökar 4,2 kg per vecka
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