Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 september 2022
|
71,1 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 19,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 september 2022:
|
1341 kcal
|
Fett: 58,10g | Prot: 57,86g | Kolh.: 73,42g.
Frukost: Apricots , Milk (Nonfat). Lunch: Jimmy Dean Delights Turkey Sausage Breakfast Bowl. Middag: Red Table Wine , Texas Roadhouse Loaded Baked Potato, Kroger Chunky Bleu Cheese Dressing, Texas Roadhouse Side Salad, Filet Mignon. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
drshellking 's vikthistorik
|