Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 september 2022
|
92 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 32 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 september 2022:
|
1555 kcal
|
Fett: 58,03g | Prot: 60,82g | Kolh.: 203,50g.
Frukost: Кофе, Мерси Конфеты, Фруто Няня Пюре из Яблок и Персиков со Сливками, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Хлеб Черный, Цезарь Салат, Му-Му Рыбный Суп. Middag: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей. Snacks/Annat: Кизил. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|