Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 september 2022
|
50,5 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 september 2022:
|
1324 kcal
|
Fett: 60,82g | Prot: 31,04g | Kolh.: 178,39g.
Frukost: Кофе, БКК Наполеон. Lunch: Roshen Вафли Ореховые, Суп из Говядины. Middag: Кукуруза Вареная. Snacks/Annat: Кукуруза Вареная, Помидоры, Сосиски, Гречка Отварная. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
annalenets 's vikthistorik
|