Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 september 2022
|
75,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 september 2022:
|
2244 kcal
|
Fett: 100,28g | Prot: 99,89g | Kolh.: 261,28g.
Frukost: Torta de Banana, Hellmann's Maionese, Nestlé Bombom Smash, Nestlé Bombom Prestígio , Wickbold Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa, Ovo Frito. Lunch: Hambúrguer de Queijo com Tomate e/ou Catchup no Pão, Satsumaya Dorayaki com Creme, China in Box Banana Caramelada, Kare-Kare, Sukiyaki. Middag: Dr. Peanut Pasta de Amendoim Sabor Bueníssimo , Frimesa Iogurte Zero Morango, Uvas. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Bruna1912 's vikthistorik
|