Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 september 2022
|
100,9 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 28,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 september 2022:
|
2058 kcal
|
Fett: 76,07g | Prot: 93,16g | Kolh.: 256,09g.
Frukost: Soft Drink, Starbucks Caffe Latte (Grande). Lunch: Panda Express Soy Sauce, Panda Express Chili Sauce, Panda Express Chow Mein, Panda Express Orange Chicken, Panda Express Beijing Beef. Middag: Starbucks Caffe Latte (Grande). Snacks/Annat: Bundaberg Ginger Beer, Red Lobster Bloody Mary, Un Mondo Chorizo. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Poorflick 's vikthistorik
|