Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 september 2014
|
107,0 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 34,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 september 2014:
|
2142 kcal
|
Fett: 67,12g | Prot: 53,87g | Kolh.: 337,59g.
Frukost: Coffee, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Sugar. Lunch: McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Hamburger, Coca-Cola Coca-Cola Classic (20 oz). Middag: Market Day Stuffed Green Peppers with Ground Beef and Rice, Pizza Hut Cheese Breadstick. Snacks/Annat: Private Selection Three Cheese Garlic Bread, Coca-Cola Coca-Cola Classic Soda, Raisin Cookies (Soft Type). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Poorflick 's vikthistorik
|