|
Талия 80,5 см
Бёдра 102 см
|
87,6 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 september 2022:
|
3278 kcal
|
Fett: 156,17g | Prot: 145,68g | Kolh.: 343,48g.
Frukost: Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Шоколад Горький 85% Какао, ВкусВилл Ядро Грецкого Ореха, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Monini Оливковое Масло Anfora, Natrol Omega 3-6-9 Complex, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Яйцо, Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%. Lunch: Банан, Barilla Pesto con Basilico e Rucola, Barilla Penne Rigate, Heinz Кетчуп Томатный, ВкусВилл Стейк Мачете из Говядины. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|