Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 september 2022
|
73,9 kg
Tappat hittills: 14,1 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 september 2022:
|
1415 kcal
|
Fett: 73,20g | Prot: 65,81g | Kolh.: 126,97g.
Frukost: Самарский Кондитер Конфеты Чернослив в Шоколаде с Ядром Грецкого Ореха, Кофе (из Молотых Зерен), Level Kitchen Ролл с Белой Рыбой . Lunch: ВкусВилл Десерт Кокосовый «Гранат-Малина», Кофе (из Молотых Зерен), Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Говядина Тушеная. Middag: Клубника, Яблоко Зеленое. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
uliariaba 's vikthistorik
|