Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 september 2022
|
52,2 kg
Tappat hittills: 15,3 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 september 2022:
|
1241 kcal
|
Fett: 49,47g | Prot: 74,88g | Kolh.: 132,16g.
Frukost: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Блины на молоке. Lunch: Пицццццццца. Middag: Молодая Морковь, Наша Корова Творог Обезжиренный, Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Салат овощной. Snacks/Annat: RED Тёмный Шоколад, BONA BAR Протеиновый Батончик Клубничный Чизкейк . mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|