Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 september 2022
|
63 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 september 2022:
|
553 kcal
|
Fett: 32,10g | Prot: 29,96g | Kolh.: 34,17g.
Frukost: Vemondo Napój Owsiany Niesłodzony, Pomidory Koktajlowe, Pilos Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny, Oleofarm Olej z Awokado, JBB Szynka Krucha, Ser Gouda, Mlekovita Masło Polskie, Lidl Pieczywo Fińskie Owsiane , Jajko. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Pani Sowa 's vikthistorik
|