|
Вес стоит уже неделю . Ну ничего… подождём!
|
89,8 kg
Tappat hittills: 12,8 kg.
Kvarvarande: 22,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 september 2022:
|
1782 kcal
|
Fett: 62,13g | Prot: 95,68g | Kolh.: 221,08g.
Frukost: Кофе, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Альпен Гольд Тёмный Шоколад с Фундуком. Lunch: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Кофе, Самокат Сыр Косичка Копчёный Мини Ассорти, Арбуз. Middag: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная. Snacks/Annat: Арбуз, Дымов Мясные Чипсы Классические Свинина, Кофе, Вкусы Мира Куриные Ломтики Кавказские . mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
что бы еще такое съесть что бы похудеть 's vikthistorik
|