|
starting again
|
64,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 september 2022:
|
1248 kcal
|
Fett: 31,19g | Prot: 33,06g | Kolh.: 185,09g.
Frukost: Teh Manis. Lunch: Terung, Cap Cay Kuah, Telur Balado, 1 Sdm Nasi Putih, Drinho Winter Melon Drink. Middag: Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Goreng. Snacks/Annat: Sunpride Pisang Single, Starbucks Vanilla Latte (Grande). mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|