Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 september 2022
|
82,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 september 2022:
|
1709 kcal
|
Fett: 72,10g | Prot: 117,02g | Kolh.: 148,91g.
Frukost: Салат по-гречески НВГ, Самбери Сыр Рокфорти с Голубой Плесенью 55% Беларусь, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Беляевский Хлеб Пшеничный, Яйца с помидорами. Lunch: Ударница Мармелад "Лимонные Дольки" , Простая Еда Суп-Лапша Домашняя с Курицей , Булочки творожные НВГ. Middag: Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Булочки творожные НВГ, Простая Еда Суп-Лапша Домашняя с Курицей . mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|