Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 september 2022
|
67,8 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2022:
|
1180 kcal
|
Fett: 24,92g | Prot: 25,60g | Kolh.: 135,40g.
Frukost: 禎祥 毛豆仁, 海綿蛋糕. Lunch: 海綿蛋糕, CoCo 無糖珍珠奶茶. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|