Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 september 2022
|
54,6 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2022:
|
1340 kcal
|
Fett: 56,31g | Prot: 103,26g | Kolh.: 102,29g.
Frukost: Auchan Discount les Pressés Jus d'orange Pulpé 100% Pur Fruit Pressé, Abricots. Lunch: Tomates, Sucrine, Amora Mayonnaise Fine Recette Fouettée, Carrefour Pain de Mie Extra Moelleux , Fleury Michon Jambon. Middag: Échine de Porc, Carrefour Épinards Hachés, Elephant Crème de Coco, Carrefour Pain de Mie Extra Moelleux , Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Toastinette Auchan Discount Toastinette, Tomates, Amora Mayonnaise Fine Recette Fouettée, Fleury Michon Jambon. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nina13131313 's vikthistorik
|