Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 september 2022
|
81,5 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2022:
|
1065 kcal
|
Fett: 35,81g | Prot: 42,70g | Kolh.: 141,96g.
Frukost: Pan Integral Tostado, Huevo Revuelto. Lunch: Breden Master Empanada Napolitana. Middag: Jumbo Pan Molde Landbrot, del Valle Jugo de Durazno, En Linea Balls Crocantes. Snacks/Annat: Soprole Yogurt con Hojuelas. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elbaluisa 's vikthistorik
|