Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 september 2022
|
51,7 kg
Tappat hittills: 16,3 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2022:
|
1297 kcal
|
Fett: 29,88g | Prot: 86,53g | Kolh.: 187,44g.
Frukost: Nestlé Fitness Canela Chai, Blueberries, Corn Tortilla, Cerepak Soya Texturizada Sabor Res, La Costeña Piña en Almíbar Rebanadas, Natural Planet Jugo Verde Detox Diet. Lunch: Practi Rico Albóndigas, Bachoco Pechuga de Pollo, Boiled Potato, Cooked Calabaza (Spanish Pumpkin), Corn Tortilla. Middag: Apple. mer...
|
Ökar 1,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ale-sanjuanva 's vikthistorik
|