Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2011
|
70,0 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2621 kcal
|
Fett: 78,92g | Prot: 150,83g | Kolh.: 288,80g.
Frukost: Cortadito, Hubba Bubba, Bread Roll, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Muenster Cheese. Lunch: Bananas, Rice Pilaf, Chicken Breast, Teriyaki Vegetables. Middag: Dried Peach, Almonds. Snacks/Annat: m&m mini, vanilla frozen yogurt, bbq chicken pizza, miller lite, 100% Pure Orange Juice with Calcium & Vitamin D, Nonfat Plain Greek Yogurt, 100% Whey Protein Powder, Strawberries. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|