Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 september 2022
|
60 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2022:
|
475 kcal
|
Fett: 20,15g | Prot: 19,68g | Kolh.: 50,46g.
Frukost: Папа Может Ветчина с Индейкой, Сливочное Масло, Геркулес Хлеб Зерновой, Домик в деревне Молоко 2,5%, Мистраль Смесь Хлопьев 5 Злаков Многозерновая. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Vasilek_Green 's vikthistorik
|