Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 september 2022
|
104,8 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 24,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2022:
|
1888 kcal
|
Fett: 79,52g | Prot: 98,11g | Kolh.: 189,86g.
Frukost: Tropicana Réveil Des Tropiques. Lunch: Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Carrefour Saumon Fumé Norvège, Elle & Vire Carré Frais 0%, La Boulangère Pains Suédois. Middag: Extrême Cône Citron Framboise , Pizza. Snacks/Annat: Elle & Vire Fromage Carré Frais 0%, Pancakes courgette. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
deadpoored 's vikthistorik
|