Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 september 2022
|
66,8 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 12,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 september 2022:
|
1439 kcal
|
Fett: 64,50g | Prot: 48,61g | Kolh.: 156,26g.
Frukost: Обожайка Зефир Ванильный, Кофе с Молоком, Крем Суп из Цветной Капусты. Lunch: Кофе с Молоком, FitnesShock Печенье Неглазированное Малиновый Чизкейк, Ketch Up Чикен Бургер. Middag: Любятово Печенье Мария Традиционное, Кофе с Молоком, Крем Суп из Цветной Капусты . mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
[Anastasiya7] 's vikthistorik
|