Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 september 2022
|
54,7 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2022:
|
697 kcal
|
Fett: 36,98g | Prot: 19,49g | Kolh.: 73,78g.
Frukost: Яичница (с Целым Яйцом). Lunch: Сосиска, Сырный Суп. Middag: Салат Овощной, M&M's Драже с Молочным Шоколадом. Snacks/Annat: Лимонад. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|